どうすればいいですか??
今日はそんなお悩みにお応えします。
✔️この記事の内容
チャットレディでメンタルを崩さない方法をご紹介します！
◆周りのチャトレと比べない
◆マイナス思考を止める
◆自分に自信を持つ
◆ストレス発散できる行動を持つ
◆生活リズムを整える
✔️この記事を書いた人
チャットレディはメンタルやられる。もうやめたい。
正直に言います。私もそう思った事は一度や二度ではありません。
毎日同じ時間にログインしていた私は、同じ男性会員に粘着されてめちゃくちゃメンタルをやられました。そういう時って他の男性からすると絡みにくいし...結果稼げなくなるんですよね...そんな日が続いて、もうこんな仕事やめよう！と思った時もありました。
でもここまで続けてこれたのはやっぱり「チャットレディは楽しいし、稼げる」からです。
この記事では「チャットレディもうやめたい」と思ったあなたへ、その前にもう一度読んで欲しい記事です。
周りチャットレディと比べない
仕事でもプライベートでも、周りの人たちと自分を比べるのはいけません！
この考え方はチャットレディをやる上ではとても大事です。
チャットレディの世界にはめちゃくちゃ可愛くて人気がある子もいますし、可愛くないのに人気がある子もいます。大して常連もいないのに、すごい太客がいて楽に稼げている子も。そんな子たちといちいちくらべつ必要はありません！
大事なのは自分自身の目標を立ててそれをクリアしていく事です。
月5万円を稼ぐという目標を立てたらそれをクリアできたら自分を褒めてあげます。そしてその目標をまた来月もクリアする。あるいは、月10万円にして頑張る！
周りには100万円稼いでいる子も確かにいます。でもそういう子はその分苦労をしていたり、犠牲にしているものも多いです。
マイナス思考を止める
大切なのは「私なんて...」「こんなことやっても...」なんてマイナスな考え方をしないことです！
男性から心ない言葉を投げつけられるのは、あなたが原因でありません。
しょうもない男性会員は一定数います。
そして女の子にそういった言葉を浴びせて楽しんでいるんですよね。
これは事故だと割り切って気にしない事が大切です。
稼げない日があるのも仕方がない事です。
私はチャットレディで月に50万円程稼げるようになりましたが、それでも1日の稼ぎが1,000円程...なんて日もありました。
めちゃめちゃ落ち込んで、反省して考えて、、、それでも答えはでない。
そんな日もありました。
でも次の日にはすんなり稼げちゃった。
そんなことも多く経験してきました。
稼げない日は振り返って考える事はとても大事です。
でも全部自分のせいにする必要はありませんし、落ち込む必要もないです。
よくできた日は自分を褒めてあげて、うまくできなかった日は少し考えてそれから忘れる。それでいいんです。
自分に自信を持つ
「マイナス思考をやめる」と共通して言える事ですが、よくできたら自分を褒めてあげる事はとても重要です。
そして自分に自信を持ってください。
チャットレディをやろうと思って実際に行動に移せている時点で、あなたは上位10％の行動力のある人間です。
そして少しでもお金を稼げているあなたはとっても優秀な人です。
あなた自身の実力でゼロからお金を作る事ができるってとっても素晴らし事です。
副業でチャトレをやっているあなた。
昼の仕事が終わった後、普通の人がテレビを見て時間を浪費している中で働く事を選択したあなた。
普通の人にはできない事です。
今日1日で自分のよくできた「褒めポイント」をさがしましょう！
◆前回の新規さんがまたきてくれた！
◆ツーショットで男性会員をガッツリ掴めたかも！
◆いつもよりちょっと稼げた！
そんな褒めポイントを少しずつ積み上げていってください！
ストレス発散方法を持つ
チャットレディをやっているとどうしてもストレスは溜まってしまいますよね。
重要なのはそのストレすを発散する方法を持っておく事です！
私はアウトドアが大好きで、一人でも車を借りてキャンプに行きます。
最近は軽バンのキャンピングカーを買おうか考えているくらいです。
山の中で携帯をオフにしてゆっくりと過ごす時間は私にとって最高のストレス発散方法です！
ここまで大袈裟なものでなくても全然構いません！
私はほぼ毎日ジムに行って汗を流しています。
私のいくジムはガチのマッチョが多いんですが、それを見ながら汗を流すのは最高ですねww
最近流行のサウナや、岩盤浴もいいですよね！
食と買い物はせっかく稼いだお金がなくなるのでお勧めしませんが、たまにの贅沢ならOKです！
このように、日常の中に、あるいはたまにのご褒美にあなたにとってストレスが発散できる方法を用意しておく事がとっても大切です。
ストレスは多少なりともある仕事なので、大きく溜めずにその都度発散していくようにしましょう！
生活リズムを整える
規則的な生活を送る事はメンタルを安定させる上でとっても重要な事です。
チャットレディを本業にして、いつでも働けるからと勝手気ままに不規則な生活を送っていませんか？
昼職とチャットレディの二足の草鞋で、睡眠時間も削って無理をしていませんか？
生活リズムが崩れてくるとホルモンバランスも崩れやすくなり、精神的に不安定になりやすくなってしまいます。
そこにストレスを受けたり、睡眠不足になったりするとどうしてもマイナス思考になったりしてしまいます。
生活リズムを整えて体調を万全にしておく事こを全ての基礎です！
ガンガン稼ぎたい！っていう人でもスケジュールは無理せずにしっかりと休みを組み込んだ上で計画を立てましょう！
関連記事はこちら
「一緒にFANZAに登録してみようの巻 」
「チャットレディを掛け持ちするべき理由３選」
「コロナでも稼げる！チャットレディのお仕事」
